Mikä on paras joogamatto? Googlen yksinkertaiset vastaukset ovat: joogamatto käytetty ja joogamatto puhdas. Sinä, joka olet juuri livahtanut kuntosalin hikimatolla, tiedät mitä tarkoitamme - nenän kanssa seisominen muiden paljain jaloin treeneissä voi tuntua suuremmalta haasteelta kuin jooga itse. Oletko vihdoin ostanut kuntosalikortin, sijoittanut omaan joogamattoon ja ostanut uudet treenivaatteet? Lue Googlen parhaat vinkit joogamaton puhdistamiseen ja liikuntavaatteiden pesuun.
Olisiko aika puhdistaa joogamatto ja pestä liikuntavaatteet?
Tässä on vinkkejä varusteiden huoltamiseen
Lue aina valmistajan pesuohjeet, kun on aika puhdistaa joogamatto ja pestä liikuntavaatteet. Jos peset oikein, pidennät laitteesi käyttöikää - ainoa oikea asia ympäristön kannalta.
Mittaako ja annosteleeko pesukoneesi pesuainetta automaattisesti joka pesukerralla (itseannostelutoiminto)?
1. Pese joogamatto TPE:ssä
TPE:stä, tempoplastisesta kumista valmistettua joogamattoa ei saa pestä pesukoneessa. Tuntuu parhaalta, jos käsittelet sen näin, askel askeleelta:
- Suihkuta joogamatto ensin haalean veden ja vähän saippuasekoituksella.
- Hiero joogamattoa sienellä tai pyyhkeellä.
- Aseta joogamatto kylpypyyhkeelle ja rullaa kaikki. Seiso rullalle ja purista niin paljon vettä kuin pystyt.
- Ripusta joogamatto ja anna sen kuivua.
2. Pese luonnonkumista valmistettu joogamatto
Jos sinulla on luonnonkumista valmistettu joogamatto, sinun ei missään tapauksessa saa pestä joogamattoa koneessa, äläkä koskaan pese mattoa suurella määrällä vettä. Yritä sen sijaan puhdistaa joogamatto jollakin seuraavista tavoista:
- Sekoita vesi ja valkoviinietikka yhtä suuriin osiin. Suihkuta joogamatolle ja pyyhi kuivaksi pyyhkeellä.
- Suihkuta joogamattoa seoksella, jossa on vettä ja muutama tippa Tee Trea -öljyä. Tämä on suihke, joka torjuu sieniä, bakteereja ja viruksia.
- Suihkuta joogamattoa seoksella, jossa on vettä ja vähän etikkaa. Jos sinulla on vaikeuksia etikan hajun kanssa, voit lisätä muutaman tippa eteeristä öljyä.
3. Pese PVC-joogamatto
Monet joogamatot on valmistettu myrkyttömästä PVC:stä (vinyyli), ja ne ovat usein kestäviä ja helppohoitoisia.
- Jos sinulla on ohut PVC-matto, joogamatto on yleensä hyvä pestä koneessa. Pese alhaisessa lämpötilassa ja käytä hellävaraista pesuainetta (tai ei ollenkaan). Älä linkoa, anna joogamaton kuivua ilmassa.
- Jos sinulla on paksumpi PVC-joogamatto, on parempi huuhdella se suihkussa ja ripustaa se sitten ilmakuivumaan.
Valitettavasti PVC-joogamattoja on vaikea kierrättää. Onneksi markkinoille alkaa tulla yhä enemmän vaihtoehtoisia, kierrätettäviä joogamattoja. Uusien materiaalien (kuten bambu, puuvilla ja juutti) mukana tulevat uudet pesulangat. Siksi lue aina valmistajan ohjeet ennen joogamaton puhdistamista.
4. Pese treenivaatteet toiminnallisista materiaaleista
Kun aiot pestä toiminnallisesta materiaalista valmistettuja treenivaatteita, on hyvä käyttää tavallista pesuainetta, mutta huuhtelukirkaste kannattaa jättää väliin. Huuhtelukirkaste (ja kuivausrumpu!) Voi pilata vaatteiden tuuletustoiminnon. Jos harjoitusvaatteesi haisevat mielestäsi pahalta, lisää pesuainelokeroon kaksi ruokalusikallista etikkaa - vanha kotiäidin temppu, joka toimii hyvin.
5. Pese harjoituskengät
Tennarien pesu voi olla hieman hankalaa, koska se on sekoitus niin monia eri materiaaleja.
- Jos haluat olla varma, pese kengät hammasharjalla ja liinalla, pienellä määrällä haaleaa vettä ja hieman pesuainetta.
- Jos haluat pestä harjoituskengät koneessa, sovelletaan alhaista lämpötilaa. Laitat kengännauhat pyykkipussiin. Käytä tavallista pesuainetta, kuten Via Colora, mutta annostele säästeliäästi. Puoli annosta riittää hyvin, jos tarvitset vain kengän pesua. Älä rumpukuivaa, sillä kuumuus voi saada kenkien liiman sulamaan. Anna sen sijaan ilman kuivua ja täytä kengät sanomalehtipaperilla - kuivumisprosessi sujuu nopeammin ja kengät säilyttävät muotonsa.
