Jooga on hienoa toimintaa, mutta se voi silti olla kohtuullinen ponnistus. Varsinkin jos harrastat bikramjoogaa, hiki valuu joskus vapaasti. Tämä on hyvä sinulle ja kehollesi, mutta ei niin hyvä joogamatolle. Riippumatta huoneesta, jossa harjoittelet, pölyä voi aina päätyä matolle. Yhdessä kosteuden kanssa tämä voi aiheuttaa tahroja ja rumia raitoja. Useimmat matot on valmistettu PVC:stä, toisin sanoen ne hylkivät jonkin verran kosteutta, mutta eivät todellakaan kaikkea. Heti kun rullaat joogamaton savasanan jälkeen, hiki imeytyy sisään. Tämä tuottaa pahoja hajuja. Alla kerromme kuinka puhdistat joogamattosi luonnollisella tavalla.
Eikö sinulla ole aikaa odottaa joogamattosi kuivumista? Kaada luonnollinen puhdistusaine kasviruiskuun ja suihkuta sitä kevyesti maton päälle. Pyyhi kevyesti kostealla liinalla ja joogamatto on kuiva ja raikas muutamassa minuutissa.
Ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito
Suoraan sanottuna meille ei tule mieleen joka kerta puhdistaa joogamatto heti joogatunnin jälkeen. Silti tämä olisi paras, koska se imee kosteutta, kun käärit joogamaton. Helpotaksesi sitä, laita pyyhe maton päälle istunnon aikana. Tämä pyyhe tarjoaa enemmän pitoa harjoitusten aikana pitäen samalla maton kuivana. Lisäksi kädet ja jalat eivät jätä jälkiä tällä tavalla. Tämä pitää maton puhtaana ja kestää pidempään.
Joogamaton puhdistustiheys
Suosittelemme, että pyyhit maton viikoittain kostealla liinalla ja lämpimällä vedellä. Jos poistat ja puhdistat maton säännöllisesti, estät hien ja pölyn pääsyn maton sisään. Harjoituksissa hierotaan likaa joogamattoon käsillä ja jaloilla. Joten jos puhdistat joogamattosi säännöllisesti, pidennät sen käyttöikää huomattavasti.
Käytä luonnollista puhdistusainetta
Riippuu hieman joogaamisesta, mutta suosittelemme, että katsot joogamattoa kerran kuukaudessa. Puhdista joogamatto luonnollisella puhdistusaineella, jonka voit helposti valmistaa kotona: seoksella, jossa on puoliksi vettä ja puoliksi etikkaa. Hankaa se sitten huolellisesti maton yli. Etikka saa lian imeytymään pois matosta. Lisää seokseen muutama tippa teepuuöljyä tai muuta öljyä, kuten timjamiöljyä, saadaksesi ylimääräisen puhdistavan vaikutuksen. Tarkista, suositteleeko maton valmistaja olla käyttämättä tiettyjä öljyjä. Jotkut muovityypit eivät kestä öljyä hyvin, mikä voi vaikuttaa mattoon.
Kuivaa joogamatto puhdistuksen jälkeen
On erittäin tärkeää, että joogamaton puhdistuksen jälkeen kuivaat sen lähes välittömästi. Pyyhi matto siis hankauksen jälkeen kuivalla pyyhkeellä. Älä anna joogamaton kuivua auringossa, sillä se voi kuivua. Joten ripusta se jonnekin sisälle ja anna sen kuivua siellä. Jos teet tämän illalla, joogamatto on raikas ja valmis käytettäväksi seuraavana aamuna.
Kuntosalilaitteiden puhdistus luonnollisin keinoin
Jos käytät kotona kuntolaitteita, kuten vatsarullaa tai hyppynarua, myös niihin voi tulla tahroja ja hikiläiskiä. Aivan kuten joogamatto, puhdista materiaalit veden ja etikan seoksella varmistaaksesi, että niistä tulee jälleen rasvattomia ja tahroja. Tällä tavalla laitteet kestävät pidempään.
