Karanteenin lisäksi tehokkaimpia viruksia torjuvia keinoja ovat hyvä hygienia ja desinfiointi. Paras tapa suojella itseäsi ja perhettäsi on pitää kotisi siistinä. Kotisi siivoamiseen tarkoitettujen tarkistuslistamme ja muutamien käyttäytymissääntöjen avulla voit torjua bakteerien leviämistä kotona.
Kotisiivous viruksia vastaan: sinun on kiinnitettävä tähän huomiota.
Tämä auttaa estämään virusten leviämisen kotonasi.
Virusten leviämistä vastaan: kiinnitä huomiota henkilökohtaiseen hygieniaan
Koska emme vain pysy kotona, vaan joudumme ajoittain myös hoitamaan asioitamme julkisesti, saatamme vahingossa tuoda viruksia mukanamme kotiin. Siksi sinun tulee kannustaa kaikkia kotitaloutesi jäseniä noudattamaan seuraavia sääntöjä:
Pese kädet huolellisesti saippualla säännöllisesti. Tätä pidetään kaikista tärkeimpänä mittarina.
Jokainen perheenjäsen käyttää omaa pyyhkeään. Pese pyyhkeet säännöllisesti vähintään 60 asteessa.
Ulkona käytettävät vaatteet tulee ripustaa erikseen ja pestä säännöllisesti.
Tuuleta asuntoa säännöllisesti ja anna raitista ilmaa. Tämä pitää limakalvot kosteana ja ehkäisee vilustumista.
Käytätkö pesujauhetta, pesuainekapseleita tai nestemäistä pesuainetta vaatteiden pesemiseen?
Pidä pinnat puhtaina viruksia vastaan
Tutkijat eivät ole vielä täysin varmoja, mutta tiedämme toistaiseksi, että useimmat virukset voivat todennäköisesti selviytyä muutamasta päivästä viikkoihin sileillä, kovilla pinnoilla ja pysyä tarttuvina. Siksi kodin viruksilta puhdistuksen perussääntö on puhdistaa nämä pinnat säännöllisesti. Liittovaltion terveyskasvatuskeskuksen mukaan erityistä desinfiointiainetta ei tarvita virusten hillitsemiseksi: Voit jatkaa puhdistamista tavanomaisilla puhdistus- ja pesuaineilla. Desinfiointiaineiden käyttö on kuitenkin asianmukaista, jos asut sairaan tai tartunnalle alttiiden kanssa. Hakeudu tässä tapauksessa ammattilääkärin puoleen.
Sinun pitäisi tehdä lisää siivousta lähitulevaisuudessa:
Pyyhi keittiön työtasot kuumalla vedellä ja pesuaineella jokaisen käyttökerran jälkeen.
Puhdista pöytälevy jokaisen aterian jälkeen.
Puhdista säännöllisesti alueet, joihin monet kotitalouden jäsenet koskettavat, kuten ovenkahvat, kaapin kahvat tai uunikytkimet.
Pyyhi keittiön ja kylpyhuoneen kalusteet useita kertoja päivässä: hanat ovat erityisen herkkiä bakteereille ja viruksille.
Myös tietokoneiden tai kannettavien tietokoneiden näppäimistö ja matkapuhelimien ja tablettien pinnat on nyt puhdistettava perusteellisesti. Pyyhi ne kostealla liinalla tai käytä erityistä pesuainetta. Perinteiset puhdistusaineet voivat vaurioittaa laitetta tietyissä olosuhteissa.
Vältä puhdistusvirheitä
Lue myös: Kuinka hoitaa nahkaa ja nahkasohvia
Akuutin viruksen leviämisen aikana nopea ja pinnallinen puhdistus ei riitä. Käytä nyt enemmän aikaa kotisi perusteelliseen siivoamiseen. Suojellaksesi itseäsi ja perhettäsi sinun tulee välttää näitä siivousvirheitä:
Käytä eri puhdistusliinoja eri alueille, jotta et kuljeta viruksia paikasta toiseen. Käytä esimerkiksi kylpyhuoneessa vain keltaisia puhdistusliinoja, keittiössä vihreitä, wc:ssä vain punaisia ja muualla huoneistossa vain sinisiä.
Pese puhdistusliinat pesukoneessa 60 asteessa jokaisen käyttökerran jälkeen tuhotaksesi bakteerit ja virukset.
Älä unohda piilossa olevia bakteereita: jääkaapin ja astianpesukoneen sisäpuoli ovat paikkoja, joihin virukset ja bakteerit kerääntyvät usein. Pyyhi reunat ja tiivisteet kuumalla vedellä ja pesuaineella päivittäin.
Jokapäiväiset esineet, joihin koskemme usein, sisältävät nyt erityisen suuren tartuntariskin: Muista puhdistaa esimerkiksi kaukosäädin, valokytkin, wc-harjat ja ohjauspainikkeet.
Lisävinkki pienlapsiperheille: Jos sinulla on ryömimisikäisiä lapsia, kannattaa nyt kiinnittää erityistä huomiota puhtaisiin lattioihin, sillä virukset voivat piipahtaa siellä. Muista puhdistaa ja desinfioida syöttötuoli huolellisesti jokaisen käyttökerran jälkeen.
