Näin peset ja hoidat:
- Kuntosali ja urheilukassi
- Urheilulliset ja toimivat vaatteet
- lenkkarit
- Juomapullot
Istuva ja raikas: hygienia kuntosalilaukulle
Liikuntakassit ja urheilukassit haisevat nopeasti epämiellyttävältä. Näytämme sinulle, kuinka poistat hajuja ja likaa ja kuinka pidät sekä pussi että sen sisältö puhtaana.
Hyvin kokeiltu kotihoito tuoreille kuntosali- tai urheilukasseille ovat tuoksuiset pussit. Voit tehdä nämä helposti itse kotona: täytät kangaspussin kuivatulla laventelilla. Voit aina virkistää tuoksua muutamalla pisaralla eteeristä öljyä. Apteekista saa myös aktiivihiilipusseja. Nämä sopivat erittäin hyvin epämiellyttävien hajujen poistamiseen laukuista ja kengistä. Pussit itsessään tuoksuvat yleensä neutraalilta.
Käytätkö pesujauhetta, pesuainekapseleita tai nestemäistä pesuainetta vaatteiden pesemiseen?
Liikuntakassit ja urheilukassit kestävät paljon
Liikuntakassit ja urheilukassit joutuvat käymään läpi paljon: Ne kuljettavat kosteita ja hikisiä urheiluvaatteita, likaisia kenkiä ja usein raskaita pulloja tai urheiluvälineitä. Silloin ne jäävät joskus nurkkaan ilman tuuletusta - ei ihme, että ne haisevat usein epämiellyttävältä hetken kuluttua. Tämän oppaan avulla näytämme, kuinka saat sekä laukun että sen sisällön sopivaksi uuteen kouluvuoteen tai urheilukauteen.
Konepestävät puuvillaiset kuntosalikassit
Tyypillisiä puuvillapusseja on helppo hoitaa: valitse pesukoneellesi ohjelma, jossa on alhainen lämpötila ja miedo pesuaine – sinun ei tarvitse huolehtia paljosta. Monet ns. juuttipusseista eivät kuitenkaan ole värinpitäviä, eli ne hankautuvat pestäessä. Jos olet epävarma, valitse käsienpesu!
Käsinpesu synteettisille urheilukasseille
Monet urheilukassit on valmistettu synteettisistä materiaaleista. Nämä ovat hengittäviä eivätkä ime helposti hajuja. Jos tarvitset puhdistusta, on parempi pestä käsin. Mieto saippuavesi on paras pesuaine.
Tyhjennä kaikki taskut ja sivulokerot pyykkiä varten ja poista tuki lattiasta (jos mahdollista). Nämä on yleensä valmistettu pahvista sisältä eivätkä siedä kosteutta.
Kuivaa pussi pesun jälkeen perusteellisesti - mitä pidempi sen parempi. Tarkista kulmien ja sisätaskujen kosteus ennen kuin käytät niitä uudelleen. Jäännöskosteus on ihanteellinen perusta bakteereille ja hajun muodostumiselle.
Huolehdi urheiluvaatteiden ja toiminnallisten vaatteiden hygieniasta
Luonnonmateriaalit kuten puuvilla
- Urheiluvaatteiden oikea hoito riippuu pitkälti materiaaleista. Nämä vinkit auttavat sinua luonnonmateriaaleista, kuten puuvillasta, valmistettujen paitojen, housujen ja sukkien kanssa:
- Kuivaa vaatteet ulkona heti pukemisen jälkeen. Ulkona jo kuivaa pyykkiä kannattaa tuulettaa. Tämän seurauksena osa hien hajusta häviää.
- Pese korkeimmassa mahdollisessa lämpötilassa. Jos et ole varma, mitä pyykin symbolit tarkoittavat, tutustu nopeasti tähän pyykkisymbolien ohjeeseen.
- Vältä huuhteluaineen käyttöä urheiluvaatteissa. Pyykkisi tuoksuu ihanalta, mutta menettää osan kyvystään imeä hikeä.
Toiminnallinen materiaali, kuten polyamidi, elastaani tai polyesteri
Nykyään monet ihmiset luottavat toiminnallisiin vaatteisiin urheilussa. Seuraavat hoito-ohjeet ovat tärkeitä synteettisille materiaaleille:
- Sama pätee tähän: anna sen kuivua ilmassa tai tuuleta niin usein kuin mahdollista.
- Toimivat vaatteet tarvitsee konepesua vain joka kolmannen-neljännen käyttökerran jälkeen, jos huuhtelet ne runsaalla vedellä ja suihkugeelillä, shampoolla tai miedolla pesuaineella käytön jälkeen.
- Toiminnalliset vaatteet on parasta pestä erikseen. Tämä estää puuvillan tai luonnonkuitujäämien tarttumisen siihen.
- Kun peset koneessa, käytä alhaisia lämpötiloja kuitujen suojaamiseksi. Käytä joko mietoa pesuainetta tai mieluiten erityistä toiminnallisten vaatteiden pesuainetta.
- Huuhteluaine on tabu!
Itsepäinen hienhajua vastaan on epätavallinen vinkki: Laita hammasproteesien puhdistusliuskat koneen pesuainelokeroon ja pese tavalliseen tapaan. Välilehtien ainesosat voivat liuottaa tiettyjä orgaanisia yhdisteitä vaatteista ja varmistaa näin tuoreuden. Mutta ole tietysti varovainen: joillakin puhdistusaineilla on hieman väriä poistava vaikutus. Joten kokeile tätä temppua ensin vähemmän rakastetuissa vaatteissa.
Lenkkarit
Toki kengät myös likaantuvat eivätkä usein haise miellyttävältä. Meillä on Googlessa yksityiskohtainen opas urheilukenkien ja tennarien pesuun.
Löydät muun muassa nämä vinkit ja ohjeet:
- Kun haluat puhdistaa lenkkarit, poista ensin nauhat ja pese ne
- Puhdista lenkkarit pesukoneessa
- Käsinpesu shampoolla
- Puhdista lenkkarit ruokasoodalla
- Kuinka kuivata lenkkarit kunnolla pesun jälkeen
- Näin lenkkarisi pohjat ovat taas todella puhtaat
Urheilupullo
Jokaisen, joka harrastaa urheilua ja harjoittaa itseään, tulisi juoda paljon. Valitettavasti bakteerit ja bakteerit kerääntyvät juomapulloihin. Siksi pullo tulee puhdistaa jokaisen käyttökerran jälkeen. On parasta valita metalli- tai lasipullo, joka voidaan pestä astianpesukoneessa.
Muovisille urheilupulloille, joita ei voi pestä astianpesukoneessa, on tämä temppu: Sekoita pullossa omenaviinietikkaa haaleaan veteen, sulje se tiiviisti ja ravista kevyesti. Avaa pullo uudelleen ja anna seoksen seistä yön yli. Tämä pitää aluksen raikkaana seuraavaa harjoittelua tai seuraavaa urheilutuntia varten
Lue myös: Näin peset peiton oikein.
