Hajuaisti on yksi ihmisen herkimmistä aisteista. Tuoksut voivat rauhoittaa, elävöittää ja palauttaa mieleen muistoja. Tästä artikkelista löydät vinkkejä eteeristen öljyjen kotituoksun valmistamiseen, öljyjen sekoittamiseen ja pikaoppaan kunkin eteerisen öljyn terveyshyödyistä. Meiltä saat selville, kuinka helppoa on valmistaa tuoksu kotitekoiseen huoneeseen!
Kuinka tehdä kotitekoinen tuoksu eteerisistä öljyistä?
Etkö tiedä kuinka tehdä kodin tuoksu eteerisestä öljystä? Täällä opit eteeristen öljyjen yhdistämisen salaisuudet, öljyjen parantavat ominaisuudet ja niiden käyttötarkoitukset.
Eteeriset öljyt: parantavia ominaisuuksia
Luonnollisilla kodin tuoksuilla on keinotekoisiin verrattuna se etu, että niillä on kauniiden aromien lisäksi parantavia ominaisuuksia, joita voit käyttää erilaisiin vaivoihin:
- Rauhoittaaksesi: geraniumöljyä, laventeli- tai jasmiiniöljyä
- Hyvät yöunet: kataja, laventeli- ja appelsiiniöljyt
- Kipulääkkeet: basilikan, laventelin, eukalyptuksen eteerinen öljy
- Antibakteerinen: teepuuöljy, patsuli, koivu, ruusuöljy
- Vilustumiseen: laventeli, mänty- ja meiramiöljyt
- Mielialan parantamiseksi: salvia, appelsiini- ja timjamiöljyt
- Ruoansulatusta tukevat: Basilika, greippi, minttu ja anis eteerinen öljy
Eteeristen öljyjen ominaisuuksia on käytetty useiden vuosien ajan Kaukoidässä, jossa toimistoissa ruiskutetaan mieltä virkistäviä sitruunan tai eukalyptuksen tuoksuja ja odotushuoneissa ja klinikoilla ne tuoksuvat rauhoittavalta laventelilta. Kannattaa kuitenkin muistaa, että kodin tuoksut, luonnonöljyt ja aromit eivät korvaa ammattimaista hoitoa, joten vakavammista tai pitkäaikaisista vaivoista kannattaa aina kääntyä lääkärin puoleen.
Kodin tuoksu: DIY
Eteeristen öljyjen sekoittaminen on taidetta. Kuinka tehdä tuoksu huoneeseen? Kaikki öljyt eivät sekoitu hyvin toisiinsa - aluksi voit käyttää valmiita kotituoksuohjeita. Luonnolliset öljyt sopivat yleensä hyvin yhteen tuoksuryhmään. Öljyt kukkaryhmästä "tykkää" sitrushedelmien, puun ja itämaisten kanssa ja sitrushedelmien puolestaan yrtti- ja itämaisia.
- Kukka: Jasmiini, geranium, ylang ylang, ruusu, laventeli, neroli
- Sitrushedelmät: Appelsiini, bergamotti, sitruuna, greippi, sitruunaruoho
- Yrtti: Rosmariini, salvia, oregano, timjami, basilika
- Puu: santelipuu, setri, mänty, suitsuke, mirha
- Itämainen: Kaneli, inkivääri, neilikka, muskottipähkinä, myski
- Maapähkinät: patchouli, valeriaani, tamm sammal
Aromitakka tai diffuusori sopivat parhaiten eteerisen öljyn tuoksun levittämiseen ympäri huonetta. Kun kaadat öljyjä diffuusoriin, muista, että ne ovat erittäin tiivistettynä ja voivat tässä muodossa vaikuttaa negatiivisesti ihoon, joten käytä aina suojakäsineitä. Pidä eteeriset öljyt ja muut kemikaalit poissa lasten ja lemmikkien ulottuvilta.
Tiedät jo kuinka valmistaa tuoksu kotitekoiseen huoneeseen ja kuinka sekoittaa öljyjä. Toivomme, että oppaamme innostaa sinua luomaan omia tuoksuja eri tilanteisiin.
- Öljyt, joissa on teräviä, voimakkaita tuoksuja, kuten neilikka tai patsuli, saavat muodostaa enintään 5% tuoksusekoituksesta.
- Koostumuksessa hallitsevat öljyt, joilla on melko selkeä tuoksu. Ne voivat muodostaa noin 60-80% seoksesta. Voit käyttää laventelia, ruusua, jasmiinia, mäntyä, geraniumia.
- Noin 15-35% koostumuksesta tulisi olla öljyjä, joissa on kevyt, vähemmän pysyvä tuoksu, esimerkiksi greippi- tai appelsiiniöljy.