Vastasyntyneen vauvan hieronta: milloin aloittaa, miten se tehdään ja sen edut

Hellävarainen hieronta voi tehdä ihmeitä lapsellesi - ja sinulle! Halusitpa sitten vauvan hierontatunnin auttamaan nukahtamista tai haluat oppia vauvan ummetushierontatekniikoita ruoansulatusta edistämään, meillä on se. Anna meidän jakaa kanssasi vauvahierontavinkkimme, vauvahieronnan edut ja milloin aloittaa tämä ihana kokemus.

Turvallisuusvinkkejä vauvan hierontaan

Ennen kuin aloitat, tässä on joitain perusvinkkejä, joita sinun on noudatettava varmistaaksesi, että hierontasi on turvallinen kaikille.

Milloin aloittaa vauvan hierominen

Vaikka vauvan hieronnan aloittamiselle ei ole tiukkoja sääntöjä, monet uskovat, että on hyvä odottaa 6 viikon tarkastuksen jälkeen. Tämä tapahtuu siinä tapauksessa, että havaitaan kehitysongelmia (kuten lonkkadysplasiaa).

Kuinka pitää vauvan hieronnat turvallisina

• Älä käytä öljyä vastasyntyneen vauvan hierontaan. Terveydenhuollon tarjoajat suosittelevat ohjaamista pois, kunnes vauva on vähintään kuukauden ikäinen.
• Jos käytät öljyä vanhemmille vauvoille tai lapsille, varmista, että se on turvallista heidän iholleen.
• Käytä hierontaöljyä, joka on turvallista niellä. Vaikka sinun ei pitäisi rohkaista vauvaasi syömään hierontaöljyä, hän todennäköisesti levittää kätensä ja ihonsa suulleen ja voi niellä sitä tällä tavalla.
• Patch test hierontaöljyä pienelle alueelle vauvasi ihoa. Odota vähintään 24 tuntia tarkistaaksesi reaktion.

Vauvan hieronnan edut

Vauvan hieronnalla on niin monia etuja; sekä vauvalle että hoitajalle.

Edut hoitajalle

• Rentoutuminen: lisääntynyt hyvinvointihormonien tuotanto - prolaktiini ja oksitosiini.
• Sitoutuminen ja luottamus vauvasi käsittelyyn.
• Viestintä: tietoisuus vauvasi tarpeista ja vihjeistä.

Edut vauvalle

• Kehitys: elintärkeät järjestelmät, mukaan lukien verenkierto, immuunijärjestelmä, lihasjänteys ja hengityselimet.
• Mukavuus: helpottaa sairauksia, kuten ummetusta.
• Rentoutuminen: valmistaa heidät nukkumaan ja auttaa heitä nukkumaan paremmin.

Vauvan hierontatekniikat

Aloitaksesi vauvahieronnassasi, tässä on muutama hierontatekniikka, joita voit kokeilla saadaksesi tiettyjä vauvahieronnan etuja:

Ummetukseen

Vauvan ummetushieronta voi auttaa myös muihin ruuansulatusvaivoihin, kuten koliikkiin ja tuuleen.

Sopii: vauvoille 6 viikon iästä alkaen.

Kuinka hieroa vauvan vatsaa ummetuksen helpottamiseksi:

1. Liikuta etusormeasi lempeällä spiraaliliikkeellä aloittaen vauvan napasta ja siirtymällä vatsan reunaan.
2. Edistä koko kämmenen käyttöä.
3. Pidä kevyesti kiinni vauvan vatsasta, sillä käsien lämpö rauhoittaa.
4. Hiero vauvan vatsaa aina myötäpäivään - tämä toimii sopusoinnussa ruoansulatusprosessin kanssa.

Nukkumiseen

Vaikka vauvojen nukahtamiseen ei ole taikakaavaa, rentouttava hieronta kylvyn jälkeen voi olla rauhoittava osa heidän rutiinia.

Sopii: vastasyntyneille.

Vauvan jalkojen hierominen auttaa heitä nukkumaan:

• Pidä kevyesti kiinni vauvan jalasta ja silitä pohjaa peukalolla toisensa jälkeen kantapäästä varpaisiin.
• Tee ympyröitä vauvan kämmenille.
• Tue vauvan rannetta/nilkkaa yhdellä kädellä kun hierot näin.

Nyt sinulla on parempi käsitys vauvan jalkojen, käsien ja vatsan hieromisesta, ja voit jakaa tämän ihanan yhdistävän kokemuksen pikkuisen kanssa. Nauttia! Seuraa vauvahierontaohjeitamme seuraavan kerran, kun haluat antaa pikkuisellesi herkkua!