Terveyden kanssa älä pelaa. Covid-19 muutti yhtäkkiä tottumuksiamme yhdessä yössä ja jouduimme elämään kangasnaamion kanssa. Ja koska kyse on terveydestä, olet ehkä jo kysynyt itseltäsi: kuinka pestä kangassuojanaamari?
Se on loistava kysymys! Seurasimme asiantuntijoita tarjotaksemme sinulle parhaan tiedon. Tiedä, että aivastelu, yskiminen, puhuminen tai jopa hengittäminen voi aiheuttaa syljessämme olevien pisaroiden - jopa näkymättömien - vapautumisen ympäristöön. Jos olemme saaneet tartunnan, tämä voi levittää virusta. Joten paras tapa torjua sitä on olla hyvin perillä. Opitaan pesemään kangaskasvonaamio?
Mikä on paras naamio?
Tämä on ensimmäinen tieto, jonka kaikki haluavat tietää. On olemassa 5 suosituinta naamiotyyppiä:
Kirurginen naamio, jota terveydenhuollon aineet käyttävät laajalti;
Aktiivihiilisuodattimella varustetut naamarit, joita käytetään saastumista vastaan, mutta ei viruksia vastaan;
TNT kirurginen maski;
N95-naamari, joka on valmistettu synteettisestä mikrokuidusta ja suodattaa hyvin kasvoihin sopivana noin 94% ilmassa kiertävistä hiukkasista (Euroopassa FFP2-hengityssuojain);
Kangasnaamio - ollakseen tehokkaampi, se on tehtävä useammalla kuin yhdellä kerroksella.
Kangasmaskia voi käyttää, kunhan muistaa, että sosiaalista etäisyyttä tulee aina kunnioittaa. Sen tehokkuus on pienempi kuin N95- ja TNT-kirurgisen maskin. On pidettävä mielessä, että tämä maski estää viruksen leviämisen, jos meillä on se, eikä se osoita oireita.
Ja kenen pitäisi käyttää maskia?
Kaikki (mukaan lukien yli 2-vuotiaat lapset). Kiinnitä huomiota, koska tämä on lievittävää asennetta. Kangasmaski ei pysty suodattamaan ilmaa. Siksi se ei suojaa maskia käyttävää henkilöä virukselta. Sosiaalinen kontakti on vaarallista, koska emme ole varmoja, kuka on terve tai oireeton (sairaa virus, mutta ei oireita). Joten jos sinun on mentävä kadulle, käytä maskia. Pääasiassa ollaan ruuhkaisessa ympäristössä, shoppailla tai käyttää joukkoliikennettä.
Kun käytämme naamioita, ne auttavat estämään meitä koskettamasta minkään saastuneen paikan pintaa ja vievät kätemme välittömästi hengitysalueelle: nenään ja suuhun. Mutta sen päätehtävä on estää meitä levittämästä sylkipisaroita paikkaan, jossa olemme. Toisin sanoen se hidastaa viruksen leviämistä ympäristössämme.
Tietenkin meidän on myös vältettävä silmien naarmuuntumista, pestävä aina kätemme ja ryhdyttävä kaikkiin hygieenisiin varotoimiin, joista olemme niin paljon kuulleet, kuten suihkussa käynti ja vaatteiden pukeminen pesua varten kadulta saapuessamme tai kunnollinen desinfiointi. oma talo.
Kuinka minun pitäisi käyttää maskia?
Infektologit suosittelevat N95-naamion tai kirurgisen maskin käyttöä, jos sinulla on oireita, sillä sen tehokkuus on muita parempi. Jos ilmeisiä oireita ei kuitenkaan ole, kangasnaamaria suositellaan mekaaniseksi esteeksi hengitysteiden eritteille. Asiantuntijat osoittavat, että sen käyttö ei saa ylittää 2 tai 3 tuntia. Riippuu myös maskin kosteudesta. Alueilla, joilla lämpö on suurempi, meillä on taipumus hikoilla enemmän ja naamio kosteutuu helpommin, mikä heikentää sen tehokkuutta. Se tarkoittaa seuraavaa: kävele aina useamman kuin yhden maskin kanssa.
Kuinka saan pienen lapseni käyttämään maskia?
Jos perheesi on suuri, muista tarjota jokaiselle enemmän kuin yksi kerros kangasnaamarit. Maskeja ei voi jakaa. Jokaisella pitää siis olla omat naamionsa.
Jos sinulla on lapsia, on hyvä idea laittaa naamioihin lasten kuvioita, jotka kiinnittävät pienten huomion. Muista, että melkein jokainen supersankari käyttää maskia. Se on erinomainen argumentti vakuuttaaksesi lapsesi pysymään hänen kanssaan, kun he ovat ulkona. Loppujen lopuksi meidän on pidettävä pienet poissa viruksista ja bakteereista.
Vältä käyttämästä vain yhtä muovipussia kaikkien maskien kuljettamiseen. Jos sinun on oltava poissa koko päivän, tarvitset vähintään 4 kangasnaamaria. Jos ensimmäinen on jo märkä ja se on vaihdettava, et voi yhdistää sitä muiden desinfioitujen maskien kanssa.
Sama koskee kotiinpaluuta: ylimääräistä huolenpitoa. Asiantuntijat eivät tiedä tarkalleen, kuinka kauan virus pysyy hengissä vaatteissa tai muissa materiaaleissa. Tämä tarkoittaa: ole erittäin varovainen naamion poistamisessa, kun tulet kotiin:
Poista maski solmimisnauhasta välttäen koskettamasta sitä mahdollisimman paljon.
Ole varovainen, mihin laitat sen. On parasta palata kotiin ja liottaa häntä liuoksessa, jonka aiomme opettaa hänelle ennen kuin riisuu loput vaatteet.
Pese kätesi hyvin käsitellessäsi sitä. Ennen ja jälkeen pesuprosessin.
Mutta loppujen lopuksi, kuinka desinfioida kudossuojanaamari?