Kuinka suojella lapsia viruksilta: opi 7 yksinkertaista vaihetta

Viimeaikainen maailmaa pelottava pandemia on tuonut varoituksen hygieniahoidon lisäämisestä covid-19:ltä suojautumiseksi. Mutta tämä varoitus ei koske vain meitä: meidän on osattava suojella lapsia erityisen huolellisesti.

Mitä minun tulee tietää lasten koronaviruksesta

Vaikka tiedetään, että lapset voivat saada koronaviruksen, useimmiten pienten oireet ovat lieviä. Tämä tarkoittaa, että meidän on oltava vielä varovaisempia. Maailman terveysjärjestön WHO:n mukaan nuoremmat ihmiset ovat vähemmän alttiita taudille ja heillä on pienempi riski saada tauti. Lasten kanssa puhuminen on paras tapa estää heitä pelkäämästä tietämättä mitä tapahtuu. Hyvä vinkki on opettaa heille koronaviruksen ehkäisyä:

Kuinka suojella lapsia viruksilta

1. Pese kätesi säännöllisesti

   Tehokas tapa suojella lapsiamme koronavirukselta on auttaa heitä säännölliseen tapaan pestä kätensä hyvin saippualla ja vedellä muistuttaen heitä aina kouluun saapuessaan; nenän puhalluksen jälkeen; vessassa käymisen jälkeen; ennen välipalaa tai ateriaa; heti kun lopetat pallon tai muun pelin pelaamisen; ja heti kun tulet kotiin.

2. Pese kätesi kunnolla

   WHO - Maailman terveysjärjestö suosittelee käsienpesua vähintään 20 sekunnin ajan. Hiero molemmat kädet hyvin saippualla, unohtamatta pestä sormien ja peukaloiden välissä. Auta lapsia noudattamalla näitä vinkkejä.

   Pese ensin kätesi lastenne edessä – hyvä esimerkki on tuhannen sanan arvoinen.

   Seuraa sitten heitä, kun he pesevät käsiään varmistaaksesi, että he ymmärtävät, kuinka se tehdään oikein.

   Saadaksesi heidät pesemään kätensä vähintään 20 sekuntia laulamalla "Happy Birthday", kun he pesevät kätensä kahdesti.

   Tai ole luova: valitse lasten suosikkikappale, jota he laulavat, kun he pesevät käsiään niin kauan kuin on tarpeen.

3. Lopeta koronaviruksen levittäminen

   

   Koska koronavirus voi tarttua pienten pisaroiden välityksellä yskiessä tai aivastaessa, hyvä ennaltaehkäisevä lähestymistapa on opettaa lapsille, kuinka peittää kasvonsa, kun heidän on yskittävä tai aivastattava. Nämä vinkit ovat tärkeitä:

   Peitä suusi ja nenäsi nenäliinalla tai paidan hihalla yskiessäsi tai aivastaessasi.

   Heitä nenäliina roskakoriin ja pese kätesi aina yskimisen tai aivastamisen jälkeen.

   Älä koskaan yski tai aivasta käsiisi.

   Vältä kasvojen koskettamista, silmien, nenän ja suun naarmuuntumista.

4. Ajattele ensin lapsia

   Kaikkia sosiaalisia tilanteita tai ulos menoa ei ehkä ole mahdollista välttää, mutta aina on turvallisempia tapoja tehdä asioita. Voit rajoittaa lastesi altistumista koronavirukselle noudattamalla seuraavia varotoimia:

   Vältä ruuhkaisia paikkoja.

   Jätä suosikkilelut, nallet, peitot tai pyyhkeet kotiin.

   Kädenpuristuksen sijaan opeta lapsillesi turvallisia terveisiä pienten ystäviensä kanssa, kuten kaukaiset "hyväiset" toisistaan, pienet kädet ristissä ja ystävällinen hymy, pään nyökkäys tai mitä tahansa luovuutesi voi saada aikaan.

   Pidä lapsesi loitolla keneltäkään, joka voi huonosti, millään tavalla altistuneilta ihmisiltä tai keneltäkään, jolla on flunssan oireita.

   Jos sinun on poistuttava kotoa, jätä lapsesi toisen aikuisen huostaan sen sijaan, että otat hänet. Lapset unohtavat todennäköisemmin ihanteelliset hygieniasuositukset.

5. Auta lapsesi koulua tai päivähoitoa

   Lue myös: Kuinka hygienia ja puhtaus voivat auttaa lievittämään allergioita

   Todennäköisesti käsienpesun ja muiden hygieniakäytäntöjen erityishuollon vuoksi joitain tavaroita saatetaan tarvita ja ne ovat tervetulleita lasten kouluun heidän turvallisuutensa vuoksi. Hyödyllisiä lahjoituksia ovat: laatikot tai pussit pehmopaperia; kosteuspyyhkeet; alkoholi geeli; nestemäinen saippua; ja antibakteeriset puhdistusaineet.

6. Valmistele lapsesi ehkäisypakkauksella

   Lasten kannustaminen pysymään turvassa on helpompaa, kun heillä on supersankarin tavoin käytössään "käyttövyö". On joitain helposti saatavilla olevia hygieniahoitotuotteita, joista voi olla apua: taskualkoholigeeli; pehmopaperi paketti; ja kertakäyttöisen pullon ja/tai kupin, jossa on suosikkihahmosi tai supersankarisi.

7. Pysy ajan tasalla ja keskustele aina lapsesi kanssa

   Pandemia on huolestuttava ja koronavirus on vallannut rutiinimme. Lapset voivat olla hämmentyneitä tai peloissaan, koska heillä ei ole samoja mekanismeja tiedottamiseen kuin aikuisilla. Varmista, että tietolähteesi ovat luotettavia, ennen kuin ryhdyt toimiin, jotka tavoittavat perheesi. Lasten neuvominen, rauhallinen toimiminen perheen kanssa, lasten kysymyksiin vastaaminen ja heidän ajan tasalla pitäminen on paras tapa voittaa tämä taistelu omassa kodissamme. Tämä on paras suojamuoto. Tämän artikkelin tiedot ovat tarkkoja julkaisuhetkellä. COVID-19-tilanteen kehittyessä on kuitenkin mahdollista, että suunta on muuttunut julkaisun jälkeen. Vaikka Google yrittää pitää sisältömme mahdollisimman ajan tasalla,Kannustamme lukijoita pysymään ajan tasalla uutisista ja suosituksista palvelun kautta Terveysministeriö ja WHO:n verkkosivut.