Feng Shuin mukainen sisustus: vinkkejä parempaan uneen
Jake Salmelainen
• 6 min lukea
Jos otat nämä vinkit käyttöön ja kalustet makuuhuoneesi Feng Shuin mukaan, mikään ei saa olla esteenä hyville yöunille.
Voit sisustaa makuuhuoneesi Feng Shuin mukaan ja tuoda kehon ja mielen harmoniaan – vinkkejä levolliseen uneen ja levollisiin öihin.
Voit varmistaa paremman unen näillä feng shui -vinkeillä.
Feng Shuin oletetaan tuovan mielen ja kehon harmoniaan, mutta tiesitkö, että sitä voidaan käyttää myös parempaan uneen? Koska vetäytyminen ja rentoutuminen ovat tasapainoisen mielen välttämättömiä edellytyksiä, makuuhuone on Feng Shuin tärkein huone. Näillä Feng Shui -vinkeillä paljastamme sinulle, kuinka vuosisatoja vanha Kiinasta peräisin oleva periaate voi auttaa sinua saamaan hyvät yöunet.
Voit varmistaa paremman unen näillä feng shui -vinkeillä. Älä kuitenkaan painosta itseäsi, koska tässä ei ole kyse perfektionismista - neuvojen tarkoitus on kuitenkin helpottaa elämääsi. Jopa joidenkin toimenpiteiden toteuttaminen voi jo vaikuttaa positiivisesti yöuneesi.
Käytätkö pesujauhetta, pesuainekapseleita tai nestemäistä pesuainetta vaatteiden pesemiseen?
Varhaiset nousevat tai yökyöpelit - huoneen suunta
Voit sisustaa makuuhuoneesi Feng Shuin mukaan ja tuoda kehon ja mielen harmoniaan – vinkkejä levolliseen uneen ja levollisiin öihin.
Feng Shuin mukaan nukkumista pidetään vähäisenä aktiivisuutena (Yin), minkä vuoksi makuuhuoneen tulisi sijaita talon takaosassa tai ensimmäisessä kerroksessa, kun taas päätoiminnot (Yang) tapahtuvat talon etuosassa. huoneisto. Oletko aktiivisin aamulla? Silloin suositellaan huonetta talon itäpuolella. Jos olet kuitenkin yksi yökyöpelistä, huone voi olla myös länteen päin.
Hiljaisuus ja järjestys
Yksi Feng Shuin tärkeimmistä säännöistä: siivoaminen. Makuuhuoneessa tulisi olla vain se, mitä todella tarvitset yöllä. Esineet, kuten tietokoneet, paperityöt, silityslaudat ja muut vastaavat, eivät ole paikallaan - ne aiheuttavat levottomuutta, koska sinua muistutetaan jatkuvasti tehtävästä työstä.
Puhtaus on yhtä tärkeää. Jos katsot jatkuvasti likaisia pintoja ja ikkunoita, et löydä rauhaa sisältä. Pölyinen makuuhuone voi kuitenkin aiheuttaa allergioita ja hengitysvaikeuksia. Harjaa siis säännöllisesti ja käytä apuna suihketta, kuten Viss kraft & gloss, varsinkin jos haluat mennä nopeasti.
Tietysti sinulla pitäisi olla myös mahdollisuus pimentää huonetta rentoutuaksesi. Feng Shuin mukaan makuuhuone on rauhoittumisen ja rentoutumisen paikka, mutta pienetkin valonlähteet, esimerkiksi ikkunan läpi paistava katuvalaisin, voivat estää unihormonien vapautumisen. Sama koskee rullakaihtimia ja verhoja: Käytä pehmeitä, ei liian tummia värejä.
Makuuhuoneiden kalustus feng shuin mukaan
Entä makuuhuoneen kalusteet nyt? Feng Shuin mukaan sisustettaessa pätee motto: vähemmän on enemmän. Älä täytä makuuhuonettasi liikaa, jotta Qi (elämänenergia) voi virrata kunnolla - käytä sen sijaan selkeää, minimalistista tyyliä harmonisen tunnelman luomiseen.
Jos sisustat makuuhuoneesi Feng Shuin mukaan, huonekaluja asetettaessa kannattaa myös varmistaa, ettei sängyssä ole teräviä reunoja ja kulmia, koska ne voivat aiheuttaa levottomuutta ja riitoja. Joten muista järjestää huonekalut vastaavasti. Tarvittaessa kulmat ja reunat voidaan myös peittää liinalla tai koristeilla.
Kaikki mitä sinun tulee tietää sängystä
Sänky on parasta sijoittaa pääty seinää vasten, koska se luo turvallisen ja turvallisen tunnelman. Jos tämä ei ole mahdollista, sängyssä tulee olla vähintään korkea, vakaa pääty. Muuten: jatkuva takaosa edustaa myös yhtenäisyyttä ja sillä voi olla positiivinen vaikutus kumppanuuteen.
Jos se voidaan välttää, sänky, varsinkin sängynpääty, ei saa olla kaltevan katon tai kattopalkkien alla. Jos muuta vaihtoehtoa ei kuitenkaan ole, voit peittää sen katoksella. Järjestä sänky niin, että jalan pää osoittaa huoneen keskelle. Lisäksi sängynpäädyn yläpuolella ei saa olla hyllyjä tai kaappeja.
Vaikka vesisänkyjä pidetään mukavina, ne ovat Feng Shuin mukaan sisustettaessa mustalla listalla - sisällä on lämmitin, jonka sähkösäteily voi vaikuttaa negatiivisesti Qiin. Metallisänkyjä ei myöskään suositella. Sen sijaan luota luonnonmateriaaleihin, kuten puuhun.
Älä aseta sänkyä liian lähelle ikkunoita ja ovia, etenkään niiden väliseen käytävään. Tämä häiritsee vaistomaista suojan tarvetta ja estää kehoa rentoutumasta kunnolla. Varmista siis, että sinulla on tarpeeksi tilaa - näin Qi voi virrata kunnolla.
Jotta rauhallinen uni ei häiriintyisi, sinun tulee altistaa yöllä mahdollisimman pienelle melulle - joten älä sijoita sänkyäsi vesi- tai lämmitysputkien lähelle, koska ne voivat aiheuttaa melua.
Mitä tulee makuuhuoneen sisustukseen, suositellaan muutamia valittuja esineitä, jotta huone ei sotkeudu. Jos seinillä on valokuvia tai maalauksia, varmista, että aiheet eivät näy liian levottomilta, koska tämä voi johtaa ylistimulaatioon.
Punaisten vuodevaatteiden oletetaan herättävän intohimoa makuuhuoneessa, mutta se ei toimi hyvin siinä. Feng Shuin mukaan pätee seuraavaa: Vältä kirkkaita värejä ja suosi huomaamattomia, vaaleita pastellisävyjä, joilla on mieltä rauhoittava vaikutus.
Huoneen peili voi näyttää kauniilta, mutta sillä ei ole sijaa makuuhuoneen feng shuin mukaisessa sisustamisessa: se edistää Yang-Qi:tä eli synnyttää toimintaa, joka estää rauhallista unta. Sitä ei saa missään tapauksessa asettaa vastapäätä sänkyä. Peitä peilit ja heijastavat pinnat tai mieluiten asenna ne vaatekaapin oven sisäpuolelle.
Kasveilla on tärkeä rooli, jos asetat makuuhuoneesi Feng Shuin mukaan. Ne täyttävät huoneen elämällä ja lisäävät värikkäitä aksentteja, minkä vuoksi niitä pidetään positiivisina elementteinä. Kannattaa kuitenkin rajoittua muutamiin kasveihin ja valita ne, joilla on pyöreä lehtimuoto, koska ne luovat harmonisen tunnelman.
Jos otat nämä vinkit käyttöön ja kalustet makuuhuoneesi Feng Shuin mukaan, mikään ei saa olla esteenä hyville yöunille. Ehkä muutos jopa inspiroi sinua ottamaan käyttöön Kaukoidän opetusta kotisi muissa huoneissa – positiiviset vaikutukset tuntuvat pian.
