Ilmanlaatu talossa: kuinka puhdistaa asunnon ilma?

Ilma on yhtä tarpeellista kuin se on itsestään selvää: vaikka et ehkä ajattele liian usein mitä hengität, kotisi ilman laadulla on merkittävä vaikutus sinun ja perheesi hyvinvointiin. Loppujen lopuksi hyvä olo on hyvän elämän perusta. Riittämätön ilmasto ei johdu pelkästään erilaisista saasteista, vaan myös kunnollisen ilmanvaihdon puutteesta, liian kosteasta tai liian kuivasta ilmasta talossa. Yskä, kuiva nenän limakalvo, astma, toistuvat päänsäryt ja sydämentykytys voivat kaikki johtua hengittävän ilman huonosta laadusta. Tässä artikkelissa kerrotaan, kuinka voit tarkistaa asunnon ilmanlaadun ja puhdistaa ilman, jotta sinä ja perheesi elätte terveellisemmin ja paremmin.

Kuinka tarkistaa ilmanlaatu kotona

Kuinka tarkistaa, onko kotisi ilma hyvä? Helpoin ja tehokkain tapa löytää vastaus on asentaa ilmanlaatuanturi, joka tarkistaa sen kunnon suurella tarkkuudella. Tällaisia laitteita voi ostaa verkosta tai kiinteistä liikkeistä elektroniikan / kodinkoneiden kanssa. Yleensä se maksaa noin 200-300 PLN, vaikka voit ostaa halvimman 60-70 PLN. Jotkin oireet voivat kuitenkin viitata ongelmaan jopa ilman ilmanlaatumittaria. Kiinnitä huomiota:

• Sumuiset ikkunat tai vesi tiivistyy ikkunoihin - tämä tarkoittaa talon liian korkeaa ilmankosteutta ja huonoa ilmanvaihtoa.
• Home seinillä - tämä on edistyneempi ilman kosteuden vaikutus.
• Käänteinen tuuletusveto eli ilmiö, jossa ilma puhaltaa asunnon sisällä sen sijaan, että se puhaltaa ulos ilmanvaihtoritilöiden kautta.

Mikä saastuttaa talon ilman

Jos tiloja ei tuuleteta riittävästi, terveydelle haitallisten epäpuhtauksien pitoisuus kasvaa. Tässä ovat aineet, jotka voivat olla syynä huonoon ilmanlaatuun ja siten huonompaan hyvinvointiin:

• Hiilidioksidi (co2). Luonnollisesti ihmisen ja eläimen hengittämisen sekä ruoanlaiton ja pesun seurauksena muodostunut liian korkea hiilidioksidipitoisuus aiheuttaa päänsärkyä ja huimausta, hengenahdistusta, ahdistusta, näköhäiriöitä, sidekalvon hyperemiaa ja lisääntynyttä hikoilua.. Yli 10% hiilidioksidipitoisuus on hengenvaarallinen.
• Hiilimonoksidi (CO) ja typen oksidit (NOX). Näitä yhdisteitä muodostuu palamisen seurauksena, mukaan lukien tupakointi, ja niiden liian korkean pitoisuuden vaikutuksia ilmassa voivat olla: päänsärky, hematologiset häiriöt ja elimistön immuunijärjestelmän häiriöt. Hiilimonoksidi ja typen oksidit riittävän korkeina pitoisuuksina ovat hengenvaarallisia.
• Formaldehydi (HCHO). Tätä terveydelle vaarallista kemikaalia on pieniä määriä mm. rakennusmateriaaleissa, puhdistusaineissa ja tupakansavussa. Liian korkea sen pitoisuus aiheuttaa hengitysvaikeuksia, kuten yskää ja astmaa, vetisiä silmiä, sydämentykytystä.
• Home ja sienet. Liialliset määrät mikro-organismeja, kuten sieniä, leviä, sinileviä, alkueläimiä ja bakteereja ilmassa, aiheuttavat allergioita, hengitysvaikeuksia, iho-ongelmia sekä lihaskipuja, korkeaa lämpötilaa ja vilunväristyksiä.

Huoneiden tuuletus ja terveys

Kodin hyvän ilmanlaadun ylläpitämisessä ei voi yliarvioida perusratkaisujen, huoneiden tuuletuksen, merkitystä. Asunnon ilmanvaihto ehkäisee terveysongelmia, kuten esimerkiksi allergioita, hengityselinsairauksia, vastustuskyvyn heikkenemistä tai keskittymisongelmia. Jotta voit tuulettaa kotisi tehokkaasti, yritä noudattaa näitä muutamia sääntöjä:

1. Avaa kesällä vastakkaiset ikkunat ja ovet kaikkiin huoneiston huoneisiin ilmankierron aikaansaamiseksi.
2. Kylminä kuukausina avaa ikkunat leveäksi 5-10 minuutiksi, mutta pidä yksittäisten huoneiden ovet suljettuina vedon ja talon liiallisen jäähtymisen välttämiseksi.
3. Lämmityskaudella sammuta lämmitys, kun tuuletat.

Kuinka puhdistaa asunnon ilma

Jos olet huolissasi kotisi ilmanlaadusta - johtuiko se sitten kosteudesta tai kuivuudesta tai epätyydyttävästä ilmatestituloksesta - olet iloinen kuullessani, että tilannetta on helppo parantaa. Näin puhdistat ilman kotona:

1. Varmista, että kotisi tuuletusaukot toimivat kunnolla: tarkista, että et tunne ilmaa puhaltavan kodissasi. Jos olet epävarma, pyydä apua ammattilaiselta.
2. Avaa ikkunat. Liian tiukat ikkunat aiheuttavat liiallista ilmankosteutta ja sienten ja homeen kasvua edistävän mikroilmaston muodostumista.
3. Tuuleta kaikki talon huoneet säännöllisesti ja tehokkaasti vuodenajasta riippumatta.
4. Hanki ilmanpuhdistin, laite, joka suodattaa ja puhdistaa kotisi ilman. Korkealuokkainen ilmanpuhdistin voi maksaa jopa useita tuhansia zlotyja, mutta kotona pienemmät ja paljon halvemmat laitteet, jotka voidaan ostaa noin 200 zlotylla, ovat varsin tehokkaita. Ennen kuin päätät ostaa ilmanpuhdistimen, ota selvää, millä suodattimilla laite on varustettu ja varmista, että sen laatu, teho ja sovellus vastaavat tarpeitasi ja odotuksiasi.
5. Vihreäksi: ruukkukasvit voivat suodattaa ja puhdistaa kotisi ilman huonommin kuin erikoislaitteet. Jotkut tällaisista kasveista ovat: muratti, Sternbergin yrtti, bambupalmu, siivekkäät kukat, kultainen epipremnum ja monikukkaiset krysanteemit. Eri kasveilla on erilaiset valontarpeet ja kastelutiheys. Jotta valitsemasi kasvi voisi täyttää tehtävänsä, ota selvää, kuinka sitä hoidetaan.
6. Päästä eroon pölystä! Se on monien patogeenisten mikro-organismien lähde. Imuroi ja moppaa lattiat säännöllisesti ja mopi muut pölyiset pinnat. Voit poistaa pölyn tehokkaammin käyttämällä hyvälaatuisia puhdistusaineita, kuten suosittua Cif - maitoa tai Domestos-puhdistus- ja desinfiointinestettä. Kun käytät puhdistusaineita, lue ja noudata pakkauksessa olevia ohjeita. Pidä kaikki kemikaalit poissa lasten ja lemmikkien ulottuvilta.

Monet terveysongelmat voivat johtua saastuneesta, liian kosteasta tai liian kuivasta asunnon ilmasta: yskä, päänsärky ja keskittymishäiriöt ovat vain osa niistä. Onneksi tämän oppaan ansiosta tiedät jo kuinka puhdistaa ilmaa ja kuinka tehokkaasti ja kuinka kauan tuulettaa asuntoa, jotta kaikki talossa olevat voivat hengittää terveellisemmin ja elää paremmin.