Keho tarvitsee elämän aikana eroon useista tonneista kuolleita ihosoluja, joihin päivittäinen kylpy auttaa.
Kaikki eivät käy kylvyssä joka päivä, mutta joka päivä kylvyssä voit auttaa kehoasi ja ylläpitää hyvää hygieniaa.
Kuinka usein kannattaa käydä kylvyssä?
Se on kaukana kaikista, jotka käyvät suihkussa joka päivä. Aikaisemmin ihmiset selvisivät viikoittain tai jopa harvemmalla kylvyllä, mutta vaikka päivittäinen kylpy on suhteellisen uusi ilmiö, se on tapa, joka kannattaa ottaa käyttöön.
Ihmisten on hylättävä jopa kolme tonnia kuollutta ihoa elämämme aikana. Siksi on tärkeää auttaa prosessia ottamalla kylpy ja poistamalla kuolleet ihosolut. Muuten kuolleet ihosolut voivat asettua bakteerikasvuna ihon pinnalle.
Kaikki eivät käy kylvyssä joka päivä, mutta heidän pitäisi. Keho tarvitsee elämän aikana eroon useista tonneista kuolleita ihosoluja, joihin päivittäinen kylpy auttaa.
Kuinka usein hiukset pitäisi pestä?
On kuitenkin useita syitä, miksi samat säännöt eivät koske hiustenpesua. Kuinka usein peset hiuksesi, voi olla ratkaiseva merkitys hiustesi ulkonäön ja terveyden kannalta.
Hiusten pesu shampoolla poistaa rasvan päänahasta.
Se kuluu hiuksiin ja voi pilata ne.
Siksi pese hiuksesi shampoolla vain 1-2 kertaa viikossa.
Kuinka usein kannattaa käydä kylvyssä?
Hiusten säätäminen harvempaan pesuun voi olla vaikeaa, jos olet tottunut pesemään niitä päivittäin, mutta hiukset tottuu pikkuhiljaa harvempiin hiustenpesuihin ja alkavat näyttää yhä vähemmän rasvaisilta. Hiusten pesun sijaan voit käyttää kuivashampoota.
Voitko käydä kylvyssä rusketuksen jälkeen?
On syntynyt myytti, että peset värin pois, jos käyt suihkussa auringonoton jälkeen. Se ei sovi, koska solariumin väri on niin syvällä ihossa, ettei sitä voi vain pestä pois. Olet siis tervetullut suihkuun auringon jälkeen.
Hyvän hygienian ylläpitämiseksi sinun on:
Käy kylvyssä joka päivä.
Vältä hiusten pesua useammin kuin 1-2 kertaa viikossa.
Hyvä hygienia alkaa päivittäisellä kylvyllä. Vartalo on rakennettu kestämään päivittäistä kylpyä, mutta muista olla käyttämättä saippuaa kaikkialla joka päivä ja vältä toistuvaa hiusten pesua.
Päästä eroon kuolleista ihosoluista ylläpitäen hyvää hygieniaa!
Käy kylvyssä joka päivä
Vältä saippuan käyttöä suurilla ihoalueilla. Kehoa ei tarvitse saippuoida kaikkialla joka päivä, koska se ei siedä sitä liikaa.
Käytä saippuaa luonnollisissa aukoissa, kuten Neutralin vartalosaippuaa. Muista jalat, kainalot ja jalat.
Pidä vesi noin 40 asteessa. Jos peset liian kuumassa vedessä, saatat saada nokkosihottumaa, turvotusta, polttamista tai kutinaa.
