Syksyllä ja talvella, kun päivät ovat lyhyitä, sataa myrskyä, sataa lunta ja ulkona on todella epämukavaa, vietämme paljon aikaa asunnoissamme ja taloissamme. Tämä koskee erityisesti Pohjoismaita, kuten Tanskaa ja Norjaa. Ei siis ihme, että ihmiset ovat kehittäneet täydellisen strategian talvibluusia vastaan: hyggen. Tarkkaa käännöstä saksaksi ei ole, mutta hyvinvointi ja viihtyisyys kuvaavat sitä erittäin hyvin. Ja sen jälkeen me Google-tiimin jäsenet olemme todella paljon. Siksi tarkastelimme, kuinka voit muuttaa kotisi pieneksi hygge-paratiisiksi ilman, että sinun tarvitsee vaihtaa kaikkia sisustusta.
Talviaika - halausaika? 5 askelta lisää hyggeä kotona
Takaamme enemmän hyvinvointia kylmänä, harmaana vuodenaikana.
Saat aidon hygge-tuntuman ilman huonesuihkeita tai kemiallisia tuoksuja sisältäviä tuoksukynttilöitä. Käytä sen sijaan luonnollisia eteerisiä öljyjä, joita voit esim. B. levittää aromilampulla tai tuoksukivellä.
Käytätkö pesujauhetta, pesuainekapseleita tai nestemäistä pesuainetta vaatteiden pesemiseen?
1. Se tarkoittaa hyggeä
Viihtyisyyttä, kodikkuutta ja ennen kaikkea: kaiken hyvinvointia estävän puuttuminen omissa seinissäsi - se on hygge.
Hygge voi siis olla sekä pörröinen peitto tai rätisevä takka, että myös mukava ateria ystävien kanssa. Joten ennen kuin investoit kotiisi uusiin koriste-esineisiin, mieti, mikä tekee mielialallesi hyvää kylminä, epämukavina päivinä ja miten voit luoda mahdollisuuksia tuntea olosi mukavaksi kotona ja karkottaa kaiken epämukavan seuraavien kuukausien ajaksi.
2. Lisää järjestystä lisää hyvinvointia
Kesä on varmasti ohi, kun ensimmäiset syysmyrskyt tulevat ja värikkäät lehdet lentävät parvekkeelle tai terassille. Jos sinäkin viihdyt paremmin siistissä kodissa, nyt on hyvä aika siivota ja tehdä tilaa asioille, jotka ovat sinulle tärkeitä seuraavien kuukausien aikana. Se alkaa kesämekoilla, rantapyyhkeillä ja varvastossoilla, joiden on nyt väistyttävä villapaitojen, villatakkien ja saappaiden väylään. Mutta voit myös katsoa tarkasti säilytyspinnoille, kuten työpöydälle tai sohvapöydälle, ja lajitella tai heittää pois kaikki tarpeettomat ja epämukavaksi leviävät tavarat.
3. Tuo esiin peitot ja tyynyt
Ehkä et kesällä tarvinnut villapeittojasi, pledejäsi ja erityisen mukavia sohvatyynyjäsi, mutta nyt on aika ottaa ne pois piilopaikoistaan ja valmistaa ne mukaviin syyspäiviin. Hyvin sijoitettu, esim. B. sohvan käsinojalle, suosikkipeitosi näkeminen luo kodikkaan tunnelman. Ja jos villapeitosi ja tyynysi on kunnolla puhdistettu tai pesty etukäteen, mikään ummehtunut haju ei pilaa miellyttävää asumisen tunnetta.
4. Varmista, että siellä on miellyttävä valo ja laita kynttilöitä
Kun ulkona on pimeää, käytämme yleensä kaikki tilaisuudet saada päivän aikana auringonvaloa ja täydentää D-vitamiinivarastojamme. Koska tämän tiedetään lisäävän mielialaa ja ehkäisevän masennusta.
Valitettavasti emme voi laittaa aurinkoa kotiin, mutta voit huolehtia siitä, että valaistus on mahdollisimman miellyttävä. Se menee z. B. kytkemällä päälle pienet pöytä- tai lattialamput suuren kattolampun sijaan. Kynttilät - missä tahansa muodossa ja värissä - ovat erityisen suosittuja tanskalaisten keskuudessa, jotka ovat hulluina hyggeen. Voit z. B. valmista pieni kynttilätarjotin erikokoisilla kynttilöillä, jotka vaihdat ja uusit säännöllisesti. Voit sitten sijoittaa lokeron missä tahansa.
5. Valmista kodikas illallinen
Hygge kuvaa paitsi sitä, miltä kotisi näyttää, myös kuinka vietät aikaasi siellä. Ja mikä lämmittää sydäntä paremmin kuin kodikas ilta ystävien kanssa, jossa syödään, juodaan ja jutellaan tuntikausia. Mitään hienoja pöytäkoristeita ei tarvita, päinvastoin: mitä luonnollisempi, sen parempi, olipa kyseessä puulevy, keraamiset kupit tai maalaismainen valurautainen teekannu. Sillä vaikka piknikkausi olisikin jo ohi, niin syksyllä ja talvellakin on hienoa ruokailla yhdessä ja nauttia ajasta.
Katso myös
