Ihmisille ei ole vieras wc-istuimen olemassaolo. Koska nyt on monia wc:itä, joissa käytetään tämäntyyppistä wc:tä. Kumpi on itse asiassa terveellisempää verrattuna kyykkykäymälöihin? Tässä on selitys, joka sinun täytyy nähdä!
1. WC-istuimen edut ja haitat
Sen tutun läsnäolon ansiosta ihmiset ovat alkaneet tuntea olonsa mukavaksi istuva-wc:ssä verrattuna kyykky-wc:hen. Mutta älä erehdy, wc-istuimen käytöllä on myös etuja ja haittoja, jotka selitetään alla! Seuraavassa on joitain wc-istuimen etuja, joita voit harkita, jos haluat käyttää sitä kylpyhuoneessa:
Moderni muotoilu
Muotoilultaan wc-istuin on selvästi parempi kuin kyykky-wc. Jos pidät modernista muotoilusta ja asetat mukavuuden etusijalle, tämä wc voi olla vaihtoehto asennettavaksi kotisi wc:hen.
kätevä käyttää tietyissä olosuhteissa
Modernin muotoilun lisäksi wc-istuin on myös mukavampi käyttää tietyissä olosuhteissa. Niiden joukossa sopivat myös vanhuksille. Raskaana olevat naiset ovat niin isoja, että kyykky on vaikeaa. Ihmisille, joilla on polvivammoja tai jotka eivät pysty kyykkymään, tämä wc helpottaa wc:n käyttöä.
WC-istuimen haitat
Älä kiirehdi valitsemaan wc:tä ennen kuin tiedät tämän asian haitat. Mitkä ovat haitat?
korkea hinta
Yksi istuvan wc:n haitoista on, että se on kalliimpi kuin kyykky-wc. Istuinkaapin hinta on Rp. 1000 000 Rp. 2000 000. On jopa tämäntyyppinen wc, jonka hinta on yli Rp. 2000 000 mallista, suunnittelusta ja tarjotuista ominaisuuksista riippuen.
laukaista peräpukamia
Monet terveys- tai lääketieteen asiantuntijoiden tekemät tutkimukset sanovat, että wc-istuimen käyttö voi laukaista erilaisia terveysongelmia, joista yksi on peräpukamat. Tätä wc:tä käytettäessä tarvitset ylimääräistä vaivaa, kun ulostat istuva-wc:ssä kyykkykäymälän sijaan. Lääketieteen asiantuntijoiden mukaan liian kova työntäminen tai liian pitkä wc:ssä istuminen vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Peräpukamat johtuvat peräaukon ja peräsuolen alaosan turvonneista verisuonista, jotka tulehtuvat ja turpoavat. Tämä sairaus voi koskea kaikkia, vaikka se vaikuttaa yleensä 50-vuotiaisiin aikuisiin.
ummetuksen syyt
National Institutes of Health sanoo, että ummetus on tila, jossa suolen liikkeet ovat epäsäännöllisiä tai niitä esiintyy harvemmin kuin kolme kertaa viikossa. Yksi syy tähän on tapa ulostaa istuessaan, jotta peräaukko ja suolet eivät ole suorassa linjassa. Siksi sinun on lisättävä työntää wc-istuinta käyttäessäsi.
virtsatieinfektio
Samoin ulostettaessa virtsaamista voidaan hidastaa tai se ei tule kokonaan ulos, kun se tehdään istuma-asennossa. Tämä laukaisee virtsatietulehduksen, koska virtsatiet eivät ole puhtaita virtsasta. Siksi erityisesti naisten virtsaaminen tulee tehdä kyykkyasennossa, jotta virtsan virtaus on nopeampaa ja se poistuu helposti.
laukaisee suolistohäiriöitä
Paksusuoli on hyvässä kunnossa, kun uloste on poistettu kokonaan. Toisaalta loput ulosteet kerääntyvät paksusuoleen, jos sitä ei poisteta kokonaan suolen väärän asennon vuoksi. Jäljelle jääneiden ulosteiden kerääntyminen paksusuoleen laukaisee lopulta erilaisia sairauksia, joista yksi on paksusuolen syöpä. Toinen aiheutettava ongelma on se, että paksusuoli ei pysty imemään kaikkia syödyn ruoan ravintoaineita ulosteiden kerääntymisen vuoksi.
lantion lihasten häiriöt
Kaiser Permanenten vuonna 2008 tekemän tutkimuksen mukaan 0,33 naista myönsi, että hänellä on lantion ongelmia. Painon, iän ja synnytyksen jälkeisen kasvamisen myötä tämän häiriön riski kasvaa edelleen. Itse asiassa lantion sairauksista eivät kärsi vain naiset, vaan myös miehet ovat vaarassa kokea tämän häiriön. National Health and Nutrition Examination Survey -tutkimuksen raportista muokattuna, joka viides 60-vuotias miehellä on lantion toimintahäiriö. Syystä päätellen lantion lihashäiriöitä esiintyy, kun lihakset ja hermot ovat vaurioituneet tai heikentyneet tiheämmän virtsaamisasennon vuoksi istuma-asennossa. Tämän häiriön estämiseksi sinun tulee virtsata kyykkyasennossa.
epähygieenistä
Kuka olisi uskonut, että wc-istuimen käyttö ei ole niin hygieenistä? Tämä johtuu ihon ja wc-pinnan välisestä suorasta kosketuksesta, joka on yleensä kasvualusta eri bakteereille, kuten Shigella ja E. coli. Siksi epähygieeniset wc-pinnat voivat saada hepatiitti A -viruksen, rotaviruksen ripulin, flunssan ja iho-ongelmia.
2. Kyykkykäymälän edut ja haitat
Tiedät jo, mitkä ovat wc:n edut ja haitat yleisesti. Sinun on aika tietää edut ja haitat, joita saat, kun käytät kyykkykäymälää. Heidän joukossa:
Kyykkykäymälän edut
Kyykkykäymälässä on myös etuja, jotka sinun tulee ottaa huomioon. Haluatko tietää, mitä nämä edut ovat? Katso selitys alta!
edullisempi hinta
Hinnan suhteen on selvää, että kyykky-wc:t ovat halvempia kuin istuva wc. Kyykkykäymälän hinta on yleensä alle miljoona rupiaa. Toisaalta jotkut ovat Rp:n alaisia. 300 000. Se on vain luonnollista, koska tämä wc-malli on yksinkertaisempi ja ikivanhampi kuin nykyaikaisempi ja nykyaikaisempi wc-istuin.
hygieenisempi
Toinen kyykkykäymälän etu on, että se on hygieenisempi. Käytettäessä wc-istuinta ihomme joutuu suoraan kosketukseen wc:n kanssa, toisin kuin kyykkykäymälä, joka ei vaadi suoraa ihokosketusta. Siksi tämän tyyppisten wc-istuimien käyttöä pidetään hygieenisempänä.
terveysasiantuntijoiden suosittelema
Kyykkykäymälän tärkein etu on, että monet lääkärit suosittelevat tämän tyyppisen wc:n käyttöä istuvan wc:n sijaan. He selittivät, että kyykkykaappi on paljon terveellisempää. Esimerkiksi auttaa nopeuttamaan ja nopeuttamaan ulostamista, vähentämään liiallisen rasituksen riskiä, välttämään ja parantamaan peräpukamia ja monia muita myönteisiä vaikutuksia, joita tämän WC:n käyttäminen voi saavuttaa terveydellisesti. Tämän tyyppisellä wc-istuimella voi myös harjoitella lihaksia ja jalkojen voimaa sekä lantionpohjan lihaksia. Siksi lääkärit suosittelevat kyykkykäymälän käyttöä istumakaapin sijaan.
hyvä raskaana oleville naisille
Vaikka istuva wc helpottaa raskaana olevien naisten virtsaamista, kyykkykäymälää suositellaan, koska tämä asento ei kuormita kohtua liikaa. Lisäksi monet kyykkyt ennen synnytystä voivat helpottaa normaalia synnytysprosessia.
välttää gynekologisia häiriöitä
Muita terveysongelmia, jotka voidaan välttää kyykkyasennossa, ovat kohdun poisto, rektoseli, kohdun fibroidit (epänormaali solujen kasvu kohtussa), lantion lasku ja endometrioosi.
ehkäisee crohnin tautia, umpilisäkkeen tulehdusta ja paksusuolentulehdusta
Jos ulostaminen suoritetaan oikeassa asennossa, paksusuoleen ei enää jää ulosteongelmia eli ulosteen stagnaatiota. Tällä tavalla bakteerit eivät lisäänty eivätkä saastuta lihaskudosta, mikä voi aiheuttaa erilaisia sairauksia, kuten paksusuolentulehdusta, Crohnin tautia ja umpilisäkkeentulehdusta.
Puute
Terveyden kannalta kyykkykäymälät voivat olla parempia kuin istuva wc. Tämän tyyppisistä wc-istuimista puuttuu kuitenkin useita asioita. Esimerkiksi:
vanha muotoilu
Ihmisille, joilla on moderni maku, kyykky wc ei ehkä ole vaihtoehto. Muotoilu on liian yksinkertainen ja vanhanaikainen verrattuna paljon modernimpiin wc-istuimiin.
vähemmän mukava
Ulostamisen yhteydessä ei ole harvinaista, että ihmiset valittavat reisi- ja kantapääkivusta kyykkykäymälän käytön jälkeen. Tämä saa käyttäjät tuntemaan olonsa epämukavaksi virtsatessa, etenkin niille, jotka eivät ole tottuneet kyykkyasentoon. Tämä wc on myös epämukava käyttää, jos sinulla on nilkka-ongelmia, kuten nyrjähdys, niveltulehdus, jännetulehdus tai murtumia. Näiden ongelmien takia kyykkykäymälöiden käyttöä vältetään.
3. Lääkärin neuvoja
Terveystutkimukset ovat paljastaneet, että kyykkykäymälän käyttö voi ehkäistä terveysongelmia istuvaan wc:hen verrattuna. Usein lääkärit myös neuvovat potilaitaan ulostamaan kyykkyasennossa pyrkiäkseen voittamaan usein koetut suolisto-ongelmat. Jopa jotkut asiantuntijat väittävät myös, että ruoansulatuskanavan sairaus alkaa tavan käyttää wc-istuinta.
Ongelma alkaa ulostusvaikeudesta, joka vaatii henkilöltä ylimääräistä ponnistelua. Tämä voi johtaa erilaisiin aiemmin mainittuihin terveysongelmiin.
Henry L. Bockus paljasti Gastroenterology-lehden kautta, että ihanteellinen ulostamistasento on kyykky ja reiden asento on taivutettu vatsaan. Tällä tavalla vatsaontelon kapasiteetti pienenee huomattavasti, kun taas vatsansisäinen paine kasvaa, jotta se voi auttaa ulosteiden poistumista nopeammin.
4. Vinkkejä, jos sinulla on wc asennettuna kotiin
Ei ole ongelma, jos et ole vielä päättänyt, minkä wc:n valitset, mutta entä jos sinulla on jo WC, joka osoittautuu terveydelle haitalliseksi? Pitääkö wc purkaa ja vaihtaa tilalle kyykkykäymälä? Itse asiassa sinun ei tarvitse vaivautua purkaa sitä ja vaihtaa wc-istuinta kyykkyyn. On olemassa varma ratkaisu, joka ei häiritse sinua, eli käyttää penkkiä, joka asetetaan jalkojesi alle kun pissaat.
Jos jalat ovat korkeammalla kuin peräaukko, vartalo näyttää kyykisältä. Tämä temppu voi auttaa rentouttamaan jäykkiä lihaksia ja helpottaa ulosteiden poistumista peräaukosta, koska kanava ei ole häiriintynyt ja taipunut. Tämä ratkaisu ei varmasti vaadi kylpyhuoneeseesi asennetun wc-istuimen purkamista.
Tiedät jo istuvan wc:n tai kyykkykäymälän edut ja haitat. Joten minkä tyypin valitset lopulta? Minkä tahansa wc-istuimen valitsetkin, muista puhdistaa se säännöllisesti. Erityisesti istumakaappi on pidettävä puhtaana ja hygieenisenä, koska ihosi on suorassa kosketuksessa wc:hen.
Yksi asia, jonka voit tehdä pitääksesi wc-istuimen puhtaana, on puhdistaa se erityisellä nesteellä, kuten Vixal Toilet Cleaner Orangella, joka pystyy puhdistamaan erilaisen lian, tahrat ja kalkin kylpyhuoneessa ja wc:ssä. Aromi tuo myös omaa tuoksua ja raikkautta kylpyhuoneeseen. Joten sen lisäksi, että kylpyhuone ja wc pysyvät puhtaina, ne ovat myös puhtaat liasta, bakteereista ja ärsyttävistä tahroista.
