Pölyallergia ja pölypunkkien hävittäminen

Pölyallergia on inhottava vaiva, joka vaivaa yhä enemmän suomalaisia. Allergisen kodin hoitaminen voi olla vaikeaa ja joskus aikaa vievää. Koska allergisen kodin tulee olla hajuton, pölytön ja savuton, vain tavalliset siivousvinkit sopivat oireidesi hoitoon. Pölypunkit aiheuttavat myös allergisia oireita. Pölypunkkien aiheuttamia oireita ovat jatkuva aivastelu, nenävuoto, ihon ärsytys ja kutina sekä erilaiset silmäoireet. Astma voi olla myös pölypunkkien aiheuttama reaktio tai pelkkä pölyallergia. Mutta mitä ovat pölypunkit ja miten pölyallergioita voi lievittää siivouksella?

Pölyallerginen koti

Pölyallergisessa kodissa säännöllinen siivous on erittäin tärkeää. Päivittäinen pölyn pyyhkiminen suurilta pinnoilta, hyvä ilmanvaihto ja lattian imurointi ovat hyviä paikkoja aloittaa. Ja mitä muuta on hyvä ottaa huomioon pölyallergisessa kodissa?

• Valitse tekstiilejä, jotka eivät kerää pölyä. Sohvien, mattojen ja muiden pehmeiden huonekalujen pintamateriaalien tulee olla helposti puhdistettavia ja ohuita. Esimerkiksi pörröiset matot ja sametti eivät sovi allergiseen kotiin, kun taas nahka on helposti pestävä, allergiaystävällinen ratkaisu.
• Usein tavaroiden vähentäminen vähentää myös allergiaoireita. Ylimääräiset roskat ja tarpeettomat esineet keräävät pölyä ja ovat usein vaikeita puhdistaa. Pienet tavarat kannattaa sulkea kannellisiin laatikoihin, ja kirjahyllyjen pölyä voidaan vähentää esimerkiksi lasiovilla.
• Säännöllinen vuodevaatteiden vaihto ja pesu on myös tärkeää, sillä se poistaa lian ja pölyn lisäksi myös pölypunkit. Pese vuodevaatteet 60 asteessa ja käytä hajusteettomia, herkälle iholle suunniteltuja pesuaineita, kuten Neutral pyykinpesuaineita. Sängyn patja voidaan myös imuroida ja vuodevaatteet mankeloida pölyn vähentämiseksi.

Allergisen kodin siivouksessa on hyvä muistaa käyttää allergiaystävällisiä puhdistusaineita ja työkaluja. Voimakkaita kemikaaleja ja tuoksuja kannattaa myös välttää puhdistettaessa. Muista aina käyttää kumihanskoja puhdistuksen aikana ja lukea tuotteen käyttöohjeet huolellisesti.

Pölypunkkien hävittäminen

Pölypunkit ovat mikroskooppisia hämähäkkejä, jotka syövät kodista löytyviä hiukkasia, kuten ihmisen hilsettä. Pölypunkkien koko vaihtelee yleensä 03 millimetristä 05 millimetriin. Pölypunkkien oireet aiheuttavat usein astmaa, ihottumaa ja allergisia reaktioita. Pölypunkit tarvitsevat kostean ja kuuman (yli +20 astetta) ympäristön selviytyäkseen. Tästä syystä pölypunkit viihtyvät sängyssä.

Suomessa pölypunkit ovat erittäin harvinaisia eivätkä yleensä aiheuta ongelmia. Tavallinen hyvä siivous ja vuodevaatteiden vaihto yleensä pitää pölypunkit loitolla. Jos pölypunkit kuitenkin alkavat häiritä sinua tai pölypunkit kutisevat ihoa, voit päästä niistä eroon muutamalla helpolla toimenpiteellä.

1. Pölypunkit ja sauna. Nopein tapa päästä eroon pölypunkeista on laittaa vuodevaatteet lämmittelemään saunan lauteille. Tunnin lämmitys kuivassa 60 asteen lämmössä tappaa punkit.
2. Pölypunkit ja pakkanen. Vuodevaatteet voidaan ottaa mukaan myös pakkasella. Pölypunkit kuolevat vähintään -18 astetta, jos vuodevaatteet jätetään ulos 24 tunniksi. Jos lämpötila jäähtyy yli -28 asteen, vain kuusi tuntia riittää tappamaan ei-toivotut vieraat. Kesällä vuodevaatteet voidaan säilyttää esimerkiksi jääkaapissa. Sekä saunan että pakkasen jälkeen on hyvä ravistaa tai imuroida vuodevaatteet huolellisesti.
3. Pölypunkit ja pesu. Pölypunkit saadaan hävitettyä myös 60-asteisella pesulla ja hyvällä mankeloimalla (myös silitys mahdollista). Muista käyttää herkälle iholle sopivia pesu- ja huuhteluaineita, kun peset suoraan ihon kanssa kosketuksissa olevia materiaaleja.

Pienet pienet pölypunkit eivät pure, joten pölypunkkien puremaa ei tarvitse hoitaa. On yleisempää altistua pölypunkkien ulosteille, mikä voi aiheuttaa allergiaoireita, kuten nuhaa tai astmaa. Hyvä makuuhuoneen ja sängyn tuuletus, päivittäinen kosteusvalvonta ja patjan säännöllinen imuroiminen pitävät sängyn suojassa punkeilta ja pitävät allergisen kodin raikkaana.