Käsihygienia: kuinka kädet pestään oikein

Käsien oikea pesu voi tuntua itsestään selvältä: saippuaa, vettä, hankausta ja huuhtelua. Mutta itse asiassa kestää hieman enemmän pitääksesi kätesi bakteerittomina. Etenkin täällä pienet tarvitsevat hieman apua, sillä kärsivällisyys käsien desinfioinnin suhteen ei välttämättä aina ole huipussaan leikkikentän odotellessa.

Annamme sinulle alla vaiheittaisen oppaan, jotta saavutat nopeasti parhaan käsihygienian.

Oikea käsienpesu – miten se tehdään:

Se voi olla makuasia, minkälaista saippuaa haluat, mutta Neutral valmistaa miedon käsisaippuan herkälle iholle, jota on sekä nestemäisessä että kiinteässä muodossa, riippuen siitä, mitä haluat.

1. Kostuta kätesi joko kylmässä tai kuumassa vedessä ja levitä saippuaa - lämpötila ei vaikuta saippuan desinfiointiaineeseen.
2. Tee kuplia! Mitä enemmän ja isompi, sen parempi. Hiero kämmentä toisiaan vasten ja hankaa sitten käsien selkää; ensin yhdellä, sitten toisella kädellä.
3. Puno sormesi ja hiero niiden välissä niin, että ne ulottuvat koukkuihin asti.
4. Sulje koko oikea kätesi vasemman peukalon ympärille, ikään kuin se olisi kääreessä oleva makkara, ja hiero nyt niin, että peukalo on puhdas. Toista oikealla kädellä.
5. Käytä kynsiharjaa kynsinauhojen ja kynsien alta puhdistamiseen.
6. Kuivaa lopuksi kätesi puhtaassa pyyhkeessä, paperipyyhkeessä tai käsienkuivaajassa - "puhtaita" housujasi ei lasketa!

Esimerkiksi vettä ei aina ole saatavilla. ostoksilla tai metsässä, mutta siellä voi käyttää käsialkoholia geelimäisessä muodossa. Käsiä ruiskutettaessa on aina tärkeää ostaa tarkoitukseen valmistettu käsidesi.

Kuinka kauan pestä, jotta bakteerit eivät pääse käsiin?

Sen pitäisi kestää n. 20 sekuntia pestä kätensä yllä olevalla menetelmällä. Jos olet ollut puutarhassa tai tehnyt muuta likaista työtä, se kestää kauemmin ja prosessi voidaan toistaa useita kertoja. Lika estää saippuaa muodostamasta kuplia, joten mitä suurempia kuplia saippua tekee, sitä puhtaampia kätesi ovat.

Muista myös pestä pesuallas pois, jos se on ollut likainen, jotta se on puhdas ja siisti seuraavalle henkilölle.

Milloin hyvä käsihygienia on erityisen tärkeää?

Pesemme kätemme, jotta emme levitä bakteereja ja muita tarttuvia mikrobeja. Vaikka on itsestään selvää, että kädet pestään aina kylpyhuoneessa käynnin jälkeen, saattaa olla muitakin skenaarioita, joissa tämä tärkeä elementti ohitetaan. Tässä on hyvä lista siitä, milloin kannattaa kiinnittää erityistä huomiota.

Pese kädet ennen:

• Ruoanlaitto (ja matkan varrella)
• Ateria (kotona ja ravintolassa)
• Kaikenlaisten haavojen, ihon hankausten tai ihoärsytysten hoitoon
• Ja sairaalakäyntien jälkeen
• Ja näppäimistön ja hiiren käytön jälkeen

Pese kädet tämän jälkeen:

• WC-käynnit
• Raakojen lihatuotteiden käsittely
• Yskä ja aivastelu
• Taputtele ja halaa eläinten kanssa
• Mennä ulos roskien kanssa
• Siivoustyöt
• Vaipanvaihto
• Puutarhanhoito

Nyt olet valmis välittämään tietosi oikeasta käsienpesusta ja tiptop-käsien desinfioinnista koko perheelle - erityisesti lapsille. Voi olla hyvä idea laulaa suosikkikappaleesi lasten kanssa samalla kun peset käsiä - se tekee kaikesta hieman hauskempaa.