Jokainen yhteisasunnossa koskaan asunut tietää, että yksilölliset järjestyksen ja siisteyden tarpeet vaihtelevat suuresti. Joillekin kimalteleva puhdas kylpyhuone ja siisti keittiö ovat erittäin tärkeitä, toiset eivät edes näe likaa ja likaa sen edessä seisoessaan. Me Team Googlessa käsittelemme päivittäin siivouskysymyksiä ja rakkauden yksityiskohtia ja temppuja, joiden avulla voit siivota ja järjestää kotisi entistä helpommin. Mutta voiko siivouksella liioitella? Kuinka paljon siivoamista on normaalia ja onko olemassa sellaista asiaa kuin siivoushulluus tai siivoushulluus? Olemme kirjoittaneet ajatuksemme tästä sinulle.
Siivousmania vai terve järjestyksen tunne?
Tässä varovaisuutta suositellaan laajan siivoushulluuden vuoksi.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että hygieenisesti puhtaat elinolosuhteet edistävät allergioiden ja sairauksien kehittymistä eivätkä ehkäise niitä. Kaikkea ei siis tarvitse desinfioida kodin siivouksen yhteydessä. Päinvastoin: pieni lika vahvistaa immuunijärjestelmääsi.
Käytätkö pesujauhetta, pesuainekapseleita tai nestemäistä pesuainetta vaatteiden pesemiseen?
Puhdistus vähentää stressiä ja selkeyttää mieltä
Tämä ilmiö saattaa olla sinulle tuttu: pitkän työviikon jälkeen tai myrskyisinä aikoina se auttaa sinua puhdistamaan asunnon tai talon perusteellisesti. Voit sammuttaa ja vähentää stressiä. Lisäksi sinulla on tunne, että voit rentoutua paremmin siistissä ympäristössä - siistissä ja puhtaassa kodissa myös mieli tuntuu siistimmältä ja selkeämmältä. Ja: lyhyen ajan kuluttua näet tulokset ja saavutuksen tunne vallitsee. Tällaiset puhdistustoimet parantavat varmasti elämänlaatuasi, eikä niiden pitäisi olla ongelma. Mutta jos käytät siivoamista ja siivoamista lykätäksesi muita tärkeitä tehtäviä, se ei ole kovin hyödyllistä ja pitkällä aikavälillä se voi olla pikemminkin taakka kuin helpotus.
Siivous lisää viihtyisyyttä: merkitse oma alueesi
Jokainen paljon ja usein matkustava - riippumatta siitä, onko liike- tai yksityisasia - yöpyy hotellihuoneissa ja vieraissa sängyissä voi olla tuttu ilmiö: Kotiin palattuaan kaiken tulee olla puhdasta, siistiä ja oikeassa paikassa. Vain silloin voit rentoutua ja tuntea olosi todella hyväksi. Jos siis palattuasi työmatkalta tai pitkän loman jälkeen keskeytät laajan siivouksen, niin tämä on merkki siitä, että haluat tehdä kotipesästäsi kauniin - käytännössä otat omaa aluettasi takaisin ja merkitset sen, kun olet viettänyt sen ovat viettäneet pitkään vieraissa paikoissa. Sen ei pitäisi aluksi huolestua.
Siivous raskauden aikana: pesänrakennusvaisto ja turvallisuus
Kollegamme Nina on tällä hetkellä vanhempainvapaalla. Raskauden lopussa hän kertoi meille yhtäkkiä pysäyttämättömästä siivoushalustaan. Monet raskaana olevat naiset tuntevat samoin: vähän ennen synnytystä kaikki on kiillotettu kotona ja jokainen pieni tahra on poistettava välittömästi. Kaiken tulee olla täysin puhdasta ja valmis uutta perheenjäsentä varten. Jos tämä käyttäytyminen saa sinut ajattelemaan pesän rakentamista, et ole niin väärässä. Koska myös tulevat vanhemmat sijoittavat paljon aikaa ja vaivaa luontoon hyvään kotiin jälkeläisilleen. Psykologisen tutkimuksen mukaan raskausajan korostuneessa siivoustarpeessa on rooli myös toinen seikka: siivoaminen tuttuna tekona voi rauhoittaa ja välittää turvallisuutta. Etenkin raskauden loppua kohden, synnytyksen pelkoja ja uusia haasteita vanhempien tavoin. nousta. Puhdas ja siisti koti auttaa sitten vakiinnuttamaan hallinnan tunteen. Asiantuntijat antavat yleensä kaiken selväksi, kun siivoat paljon raskauden aikana ja neuvovat odottamaan. Kun seuraava sukupolvi on saapunut, prioriteetit muuttuvat hyvin nopeasti.
Tässä on syytä olla varovainen: kun toistuva siivous muuttuu patologiseksi siivoushulluksi
Useimmissa tapauksissa yllä kuvattu laaja ja toistuva siivous ei ole ongelma ja, kuten sanoin, voi olla myönteisiäkin puolia - puhtaan kodin lisäksi. Lisäksi säännöllinen siivous jopa helpottaa kotityötä, koska saat talon siivouksen valmiiksi nopeammin kuin odottamalla, että kaikki on täysin likainen ja likainen. Asiasi pysyvät siistinä ja kestävät pidempään.
Jos olet kuitenkin huolissasi siitä, että siivousmanianisi on jo patologinen, sinun tulee ehdottomasti hakea ammattiapua. Sen päällä z. B. Ilmoita seuraavat kohdat:
- Siivoat niin usein ja niin paljon, että työ- tai yksityiselämäsi kärsii: Et enää mene ulos ystävien kanssa, koska sinun on vielä siivottava. Et pääse aamulla ajoissa ulos kotoa, koska haluat silti siivota jotain.
- Puhdistat saman asian kerta toisensa jälkeen, vaikka se on jo puhdas. B. juuri imuroinut ja hetken kuluttua käynnistät pölynimurin uudelleen.
- Puhtaus ei riitä sinulle, sen on oltava hygieenisesti puhdas: Desinfioit koko asunnon tappaaksesi bakteerit ja bakteerit.
Jos kärsit henkilökohtaisesti siivouskipustasi, on aika hakea apua.
Jos yhdessä asuu ihmisiä, joilla on hyvin erilaisia käsityksiä kylpyhuoneen ja keittiön siisteydestä, usein ainoa asia, joka auttaa, on yhteinen siivoussuunnitelma. Täältä voit lukea onnistuneen asunnon siivoussuunnitelman laatimisesta.
Mielenkiintoista myös: näin vältyt onnettomuuksilta kotitaloudessa - vinkkejä turvalliseen kodin siivoukseen.
Katso myös
