Kuinka pitää lapset turvassa viruksilta: 7 tehokasta tapaa

Koronaviruspandemia tarkoittaa, että meidän tulee olla erityisen varovaisia päivittäisissä toimissamme. Vain muuttamalla tapojamme ja kiinnittämällä erityistä huomiota henkilökohtaiseen hygieniaan voimme välttää COVID-19-tartunnan. Tänä poikkeuksellisena aikana velvollisuutemme on itsestämme huolehtimisen lisäksi myös suojella lapsiamme.

Koronavirus lapsilla

Vaikka lapset voivat saada koronaviruksen, oireet ovat useimmiten lieviä – Maailman terveysjärjestön mukaan nuoria pidetään matalan riskin ryhmänä, joka on vähemmän altis infektioille. Joten ei ole syytä paniikkiin ja aiheuttaa tarpeetonta ahdistusta vauvallesi. Kannattaa kuitenkin keskustella oppilaidemme kanssa ja ottaa käyttöön muutama uusi "välittömästi" sovellettava sääntö:

1. Säännöllinen käsien pesu

Tehokkain suoja koronavirustartunnalta on käsien säännöllinen pesu saippualla ja vedellä. Lisäksi se tulee tehdä entistä huolellisemmin. Opeta lapsiasi pesemään kätensä seuraavissa tilanteissa:

• heti kun he saapuvat kouluun
• nenän puhalluksen jälkeen
• wc-käynnin jälkeen
• ennen ateriaa tai välipalaa
• heti kun he pääsevät kotiin
• eläimen tai lemmikkieläinten ruoan kosketuksen jälkeen
• roskiin kosketuksen jälkeen

2. Käsien perusteellinen pesu

Maailman koronavirukseen liittyvän vaarallisen tilanteen vuoksi käsienpesu on saanut uuden merkityksen. Ammattilaiset suosittelevat vähintään 20 sekuntia kestävää pesua, hankaamalla saippuaa molempiin käsiin sekä sormien ja peukaloiden väliin. Pese kätesi yhdessä lasten kanssa ensimmäistä kertaa varmistaaksesi, että he tekevät sen oikein ja näyttävät hyvää esimerkkiä. Heidän pitäisi oppia pesemään noudattamalla näitä vinkkejä:

• Kostuta kätesi juoksevalla vedellä (se voi olla lämmin tai kylmä), sulje hana ja levitä saippuaa
• Pese kätesi hankaamalla niitä saippualla – mukaan lukien ranteet, käsien selkä sekä sormien välit ja kynsien alla.
• Varmista, että peset kätesi vähintään 20 sekuntia. Tarvitsetko sekuntikelloa? Laula "Happy Birthday" kahdesti alusta loppuun.
• Huuhtele kätesi hyvin veden alla.
• Pyyhi kätesi puhtaalla pyyhkeellä.

3. Bakteerien leviämisen rajoittaminen

Koronavirus voi tarttua ilmassa olevien pisaroiden välityksellä eli yskiessä, aivastaessa tai ääneen puhuessa. Tästä syystä erityisen tärkeä ehkäisytoimenpide on opettaa lapsellesi viruksen leviämistä ja sen leviämisen estämistä. Riittää, kun noudatat muutamia yksinkertaisia sääntöjä:

• Peitä suusi ja nenäsi aina nenäliinalla yskiessäsi tai aivastaessasi.
• Heitä käytetty nenäliina välittömästi roskakoriin ja pese sitten kätesi.
• Älä koskaan yski tai aivasta kädessäsi, vaan käytä kyynärpäätäsi.
• Vältä koskettamasta kasvojasi, silmiäsi, nenääsi ja suutasi.

4. Suunnitelmien muutos

Kaikkia sosiaalisia tilanteita tai matkoja ei ehkä ole mahdollista välttää, mutta voit tehdä asioita vähentääksesi lapsesi altistumista koronavirukselle. Ulkona pelaaminen on hienoa, kunhan noudatat seuraavia sääntöjä:

• Vältä ruuhkaisia paikkoja.
• Jätä lelut, nallekarhut ja suosikkihuovat kotiin.
• Kättelemisen sijaan opeta lapsellesi turvallinen tervehdys, kuten nyökkäys tai nyökkäys.

5. Valmista oma sarja taistelemaan virusta vastaan

Lapsesi rohkaiseminen pysymään turvassa on helpompaa, jos varustat lapsen omalla virustorjuntapaketilla. Varmista, että laitat siihen seuraavat kohteet:

• Taskullinen käsien desinfiointiaine
• Pakka kudoksia
• Oma vesipullo
• Lasten virustorjuntamaski

6. Lelujen desinfiointi

Lapsesi lelut ovat luultavasti yksi päivän kosketuimmista esineistä. Siksi on niin tärkeää suojata ne kunnolla säännöllisellä desinfioinnilla. Opi puhdistamaan leluja ja varmista, että kätesi ovat aina puhtaat ennen pelaamista.

7. Pysy ajan tasalla ja keskustele lapsesi kanssa

Koronaviruspandemian kehittyessä tilanne voi kasvattaa lapsesi ahdistusta. Pysy ajan tasalla - varmista, että olet ajan tasalla viimeisimmistä uutisista ja noudata oikeita turvallisuussääntöjä. Työskentele yhdessä perheenä ja huolehdi hygieniasta yhdessä varmistaaksesi parhaan mahdollisen suojan infektioita vastaan.